"Desensibilsierung durch und Verarbeitung durch Augenbewegung"

EMDR ist eine Methode um traumatische Erfahrungen zu verarbeiten und seelische Belastungen zu reduzieren. Die bilaterale Stimulation regt das Gehirn an, negative Erlebnisse auf sanfte Weise zu verarbeiten und abzulegen.

"Trauma ist die unsichtbare Kraft, die unser Leben prägt. Es prägt die Art und Weise, wie wir leben, wie wir lieben und wie wir der Welt einen Sinn geben. Es ist die Ursache unserer tiefsten Wunden. Durch unbewältigte Traumata werden schmerzhafte Muster in unserem Leben aufrecht erhalten." (Gabor Mate)